Nga hling / Nga ruh Na Hrom A Tan Tik ah Chikhat te ah Mithnawm Lak Bantuk in Lakchuah Khawh Than Colhnak Lam Thabik

Ngasa kan eitik ah ngaruh/Nga hling hi kan dang ah a tang tawn i a can ah cun mah tein i chuah than can zong a um nain mi thenkhat a vanchia mi cu mah tein i chuah khawh tilo in sizung tiang a va phan mi an tampi ve tawn.Cuca ah cun ngasa a eitawn mi caah cun ngahling kan hrom i a tan tik ah sizung kal haulo tein mah tein i chuahkhawh ningdan theihcia cu a rak herh ngaingai mi a si ve.

Cucaah a tanglei ah kan rak langhter mi chung ah mah dirhmun ning zulh le mah ngandam nak ning zulhin pakhat khat rak tuah khawh a si .Na hrom ah ngahling a tan tik ah Tanphaza kha a hawng na kheh hnu ah hakarcawihnak fing tia tete in na sawh cia lai i cu hnu ah na kaa chung ah na hmawm lai i a hang cu na dolh ko lai .Tanphaza hang nih cun ngahling cu a nemter colh lai i fawi tein na hrom a doh mi cu a damh colh lai .

Tanphaza lawng silo in banhla zong a tha tu ve thiam ko .Zei bantuk banhla a sihmanh ah ei law na hrom i a tangmi ngahling cu a tlau thaa lo tuk fawn lai .Culawng silo in Arti a chung a met tello zongin eipiak law na hrom i atangmi ngahling he na pawchung ah an tla ti lai i na pawchung a phak cang hnu ah thinphang ding a um ti lo na pawpi i a rak um mi seh nih cip dih in an rial piak colh khawh ve cang ko .

Cun , khuhlu zong a tha tuk ve i khuhlu kha na khai lai i a fe he a hang he na dolh dih lai ti na din piak chih lai i ngahling cu na hrom ah a um kho lo hrim lai .Culawng silo in ung-si (tanlwinsii) kha tlawmpal tein na dolh lai i na hrom i ngahling cu a tla ko lai . Cun na hrom a fak mi zong a dam colh fawn lai .

Cun buh zong kha na kut in hlum ta law dolh law ngahling cu na dolh chih colh khawh fawn lai . Ralrin ding mi cu na hrom i ngahling a tan tik ah na kut in na kaa kha pur chih hlah na hrom zong kha tawng chih fawn hlah na hrom caah tihnung a si ve . Cu nak cun a tu kan chim mi pawl chungin na duhmi pakhat kha rak tuah law fawi tein ngahling cu na pawchung lei ah a tla ko lai .

Kan chim mi chung ah pakhat hmanh inn ah nai chiahcia mi a um lo a si zong ah na rawlei mi buh kha na kut in hlum law dolh law a fawibik fawn . Ngahling na hrom a tan tik ah na thinphang hrimhrim hlah fawi tein a chuahdan le pawchung lei ah a tlakter dan a tampi tikha rak thei cang .

Source : Health.Org

 

Be the first to comment on "Nga hling / Nga ruh Na Hrom A Tan Tik ah Chikhat te ah Mithnawm Lak Bantuk in Lakchuah Khawh Than Colhnak Lam Thabik"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*